O consumo excessivo de açúcar A obesidade e diabetes são os principais problemas de saúde

O açúcar é rico em calorias e pobre em nutrientes, por isso devemos restringir ainda mais seu consumo. Segundo alguns estudos o excesso causa cáries, sobrepeso e obesidade, além do risco de desenvolvimento de diabetes. Por isso que a OMS propõe uma redução no consumo. O índice de crianças e adolescentes obesos aumentou 240% no...+